HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN PERSENTASE LEMAK TUBUH PADA MAHASISWA PRODI KEDOKTERAN UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA
THE RELATIONSHIP BETWEEN STRESS LEVELS AND BODY FAT PERCENTAGE AMONG MEDICAL STUDENTS AT UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA
Abstract
Stres merupakan respon psikologis dan fisiologis yang dapat memengaruhi komposisi tubuh, termasuk persentase lemak tubuh sebagai indikator risiko penyakit metabolik. Mahasiswa kedokteran yang rentan terhadap stres tinggi berpotensi mengalami peningkatan persentase lemak tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara tingkat stres dengan persentase lemak tubuh pada mahasiswa kedokteran Universitas Sultan Ageng Tirtayasa. Penelitian ini merupakan studi observasional analitik dengan pendekatan cross-sectional. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah stratified random sampling, dengan total 98 responden dari mahasiswa aktif Program Studi Kedokteran, Universitas Sultan Ageng Tirtayasa. Tingkat stres diukur menggunakan kuesioner Perceived Stress Scale yang disebarkan melalui Google Forms, sedangkan persentase lemak tubuh diukur dengan metode Bioelectrical Impedance Analysis. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji statistik chi-square. Hasil penelitian diperoleh data bahwa mayoritas responden berada pada tingkat stres sedang (52%) dan memiliki persentase lemak tubuh dalam kategori tinggi (53,1%). Analisis statistik menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara tingkat stres dan persentase lemak tubuh (p < 0,05). Penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat stres berhubungan dengan peningkatan persentase lemak tubuh pada mahasiswa Program Studi Kedokteran Universitas Sultan Ageng Tirtayasa. Oleh karena itu, pengelolaan stres yang efektif dapat meningkatkan kesehatan fisik mahasiswa, termasuk persentase lemak tubuh yang lebih optimal. Namun, hasil ini memiliki keterbatasan, karena hanya melibatkan satu institusi.
References
Tomiyama AJ. Stress and obesity. Annu Rev Psychol. 2019;70:703-708. doi:10.1146/annurev-psych-010418-102936
Ambarwati PD, Pinilih SS, Astuti RT. Gambaran tingkat stres mahasiswa. J Kedokt Jambi. 2019;5(1):40.
Clariska W, Kamariyah K, Yuliana Y. Hubungan tingkat stres dengan kualitas tidur pada mahasiswa tingkat akhir di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi. J Ilm Ners Indones. 2020;1(2):94-102.
Al Rasheed F, Ahmad R, Naqvi A, Ahmad N. Academic stress and prevalence of stress-related self-medication among undergraduate female students of health and non-health cluster colleges of a public sector university in Dammam, Saudi Arabia. J Pharm Bioall Sci. 2017;9(4):251.
Sani M, ooy, 8oy8o. Prevalence of stress among medical students in Jizan University. J Gulf Med. 2012;1(1):19-25.
Fetri SL. Hubungan Tipe Kepribadian Dengan Tingkat Stres Pada Mahasiswa Baru Fakultas Kedokteran Universitas Andalas Tahun 2016. Skripsi. Universitas Andalas; 2017.
Arsita E, Wician F, Mamudi CO, Mahonny GL. Relations between stress level and the occurrence of constipation to medical students. J Med Sci. 2024;3(2):193-197.
Wijayanti A, Margawati A, Wijayanti HS. Hubungan Stres, Perilaku Makan, Dan Asupan Zat Gizi Dengan Status Gizi Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. J Nutri College. 2019;8(1):1. doi:10.14710/jnc.v8i1.23807
Barbayannis G, Bandari M, Zheng X, Baquerizo H, Pecor KW, Ming X. Academic Stress and Mental Well-Being in College Students: Correlations, Affected Groups, and COVID-19. Front Psychol. 2022;13:886344. doi:10.3389/fpsyg.2022.886344
Bavaresco A, Mazzeo P, Lazzara M, Barbot M. Adipose tissue in cortisol excess: What Cushing’s syndrome can teach us? 2024;223:116137. doi:https://doi.org/10.1016/j.bcp.2024.116137.
Lopuszanska-Dawid M, Kupis P, Lipowicz A, Kołodziej H, Szklarska A. How stress is related to age, education, physical activity, BMI, and body fat percentage in adult Polish men. Int J Environ Res Public Health. 2022;19(19):12149.
Asram A, Riskiyani S, Thaha RM. Validity and reliability of the Indonesian version of the Perceived Stress Scale (PSS) and Self-Reporting Questionnaire (SRQ): Study of stress levels and mental health conditions in master students of the Faculty of Public Health. Int J Chem Biochem Sci. 2024;25(19).
McLester CN, Nickerson BS, Kliszczewicz BM, McLester JR. Reliability and agreement of various InBody body composition analyzers as compared to dual-energy X-ray absorptiometry in healthy men and women. J Clin Densitom. 2020;23(3):443-450.
Macek P, Biskup M, Terek-Derszniak M. Optimal body fat percentage cut-off values in predicting the obesity-related cardiovascular risk factors: a cross-sectional cohort study. Diabetes Metab Syndr Obes. 2020;13:1587-1597. doi:10.2147/DMSO.S248444
Dewi S, Tenggara R, Hasan S. Association between stress, depression and anxiety with body fat percentage among medical students of Faculty of Medicine and Health Sciences of Atma Jaya Catholic University. PHPMA. 2021;9(1):45-50.
Frank AP, de Souza Santos R, Palmer BF, Clegg DJ. Determinants of body fat distribution in humans may provide insight about obesity-related health risks. J Lipid Res. 2019;60(10):1710-1719. doi:10.1194/jlr.R086975
Thahir A. Psikologi Perkembangan. Pustaka Referensi; 2022.
Herawati K. Hubungan Kenyamanan Fisik: Kualitas Tidur Dengan Tingkat Stres Pada Mahasiswa Universitas Indonesia. Thesis. Universitas Indonesia; 2018.
Adriyana NC, Oktafany, Apriliana E, Oktaria D. Perbandingan tingkat stres pada mahasiswa tingkat I, II, dan III Fakultas Kedokteran Universitas Lampung. Majority. 2020;9(2).
Batubara HP. Gambaran Minat Dalam Pemilihan Program Studi Di Universitas Pada Siswa Kelas XII Berdasarkan Jenis Kelamin Di SMA Negeri 10 Fajar Harapan Banda Aceh. Thesis. Universitas Syah Kuala; 2015.
Ross ED. Differential Hemispheric Lateralization of Emotions and Related Display Behaviors: Emotion-Type Hypothesis. Brain Sciences. 2021;11(8):1034. doi:10.3390/brainsci11081034
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI. Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2020. Jaringan Dokumentasi dan Informasi Hukum BPK. 2020. Accessed April 23, 2025.
Praniwi AA. Hubungan Tingkat Kecemasan, Stres, Dan Depresi Mahasiswa Dengan Indeks Prestasi Kumulatif. Skripsi. Universitas Sultan Agung; 2023.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Aktivitas Fisik 150 Menit per Minggu agar Jantung Sehat. Direktorat P2PTM; 2018. Accessed April 23, 2025.
Wasfy MM, Baggish AL. Exercise dose in clinical practice. Circulation. 2016;133(23):2297-2313. doi:10.1161/CirculationAHA.116.018093
Alfarisi R, Detty AU, Firdaus AA. Hubungan pola aktivitas dan kebiasaan olahraga dengan kejadian obesitas. J Med Health. 2022;9(2).
Maretha FY, Margawati A, Wijayanti HS, Dieny FF. Hubungan penggunaan aplikasi pesan antar makanan online dengan frekuensi makan dan kualitas diet mahasiswa. J Nutri Coll. 2020;9(3):160-168.
Nurfauziah N, Wahid S, Mokhtar S, Irmasanty I, Khaerina I. Evaluation of The Degree of Stress in First Year Students of The Faculty of Medicine, Muslim Indonesian University. JBT. 2024;24(1):615-619. doi:10.29303/jbt.v24i1.6184
Widjaja S, Cahyono A. Stress analytics of medical students at Faculty of Medicine University of Surabaya. JPKI. 2022;11(3):319.
Shavela A, Mariani. The association between body fat percentage and incidence of prehypertension among medical students. J Med Sci Clin Res. 2020;8(2):84-94.
Zahara A, Malik R, Jelmila SN. Hubungan tingkat stres dan indeks massa tubuh pada mahasiswa tingkat akhir Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Bull J Multidisiplin Ilmu. 2025;3(6):849-854.
Sari NYP, Kurniati AM, Anzar J, et al. The relationship of fat intake and body fat percentage in medical students. Biomed J Indones. 2024;10(3):92-96.
Makmun A, Risdayani E. Hubungan obesitas dengan usia, jenis kelamin, genetik, asupan makanan, dan kebiasaan di Dusun Bangkan. Indones J Health. 2021;2(1):55-67.
Saraswati SK, Rahmaningrum FD, Pahsya MNZ, et al. Literature review: faktor risiko penyebab obesitas. Media Kesehat Masyarakat Indones. 2021;20(1):70-74.
Palmer AK, Jensen MD. Metabolic changes in aging humans: current evidence and therapeutic strategies. Journal of Clinical Investigation. 2022;132(16):e158451. doi:10.1172/JCI158451
Archilona ZY, Nugroho KH, Puruhita N. Hubungan antara indeks massa tubuh (IMT) dengan kadar lemak total (studi kasus pada mahasiswa kedokteran UNDIP). J Kedokt Diponegoro. 2016;5(2):122-130.
Tanner MJ, Triyanti. The relationship between BMI-for-age and other factors with body fat percentage among students in Jakarta, Indonesia. Int J Sci Res Publ. 2020;10(9):377-382.
Kok T, Wiriantono V, Bakhriansyah J, Aditama L. The factors affecting the occurrence of obesity in college students. Unnes J Public Health. 2023;12(1):72-76.
Al-Awwad NJ, Al-Sayyed HF, Abu Zeinah Z, et al. Dietary and lifestyle habits among university students at different academic years. Clin Nutr ESPEN. 2021;44:236-242.
Astuti P, Fathonah S. Pengaruh aktivitas fisik dan status gizi terhadap prestasi akademik mahasiswa Fakultas Teknik UNNES tahun 2019. Teknobuga. 2019;7(2):92-99.
Muflih I. The Relationship between Nutritional Status and Academic Achievement of Students Class of 2022 Medicine Education Program University of Muhammadiyah Makassar. Skripsi. FK Universitas Muhammadiyah Makassar; 2024.
Prayogi S, Angraini DI. Hubungan status gizi, status psikososial dan status domisili terhadap indeks prestasi kumulatif (IPK) pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Lampung. Medula. 2019;9(1):92-97.
Jaya DV, Kumala M. Hubungan aktivitas fisik dengan komposisi tubuh mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara Angkatan 2013. Tarumanagara Med J. 2020;2(1):27-34.
Gifari N, Sitoayu L, Nuzrina R, et al. The association of body image, percent body fat, nutrient intake, physical activity among adolescent. Nutr Food Sci. 2022;52(8):1221-1230.
Miftachurochmah Y, Budiarti R, Arjuna F, Pamungkas G. Correlation between the physical activities and the percentage of body fat of the members of fitness center. J Olahraga Prestasi. 2024;20(2):62-70.
Ramadan FR, Sholihah LA, Mayasari NR, et al. Energy, fat, carbohydrate adequacy, physical activity: relation to nutrition students’ body fat percentage. Gema Lingkungan Kesehatan. 2024;22(2):149-157.
Bellicha A, van Baak MA, Battista F, et al. Effect of exercise training on weight loss, body composition changes, and weight maintenance in adults with overweight or obesity: an overview of 12 systematic reviews and 149 studies. Obes Rev. 2021;22(4):13256.
Andini NLGPA, Nugraha MHS, Widnyana M, Muliarta IM. Studi tentang tingkat stres, kualitas tidur dan indeks massa tubuh mahasiswi tingkat akhir Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. Maj Ilm Fisioterapi Indones. 2021;9(2):87-96.
Andriana J, Prihantini NN. Hubungan tingkat stres dengan indeks massa tubuh pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia. J Kedokt. 2021;9(2):7-12.
Annisa RRN, Fitriany E, Kusumawati H. Hubungan tingkat stres dan sedentary lifestyle dengan kejadian obesitas: studi pada mahasiswa baru Prodi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Mulawarman. J Ilmu Kedokt dan Kesehatan. 2024;11(8):1498-1507.
Copyright (c) 2025 Muhammad Rachman Nugroho, Yuda Nabella Prameswari, Rukman Abdullah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
